Shampoo: Alle Infos auf einen Blick

Shampoo reinigt Kopfhaut und Haare. Mit gezielter Auswahl und Inhaltsstoffen lässt sich deine Haarpracht optimal pflegen.

Diese Shampoo-Arten gibt es
Warum nutzen wir Shampoo?
Haare richtig waschen
Welche Haarpflege ist die richtige?

Pflege für feines, dünnes Haar
Pflege für dickes Haar
Die richtige Pflege für trockenes Haar
Spezielle Pflege für fettiges Haar
Pflege für normales Haar
Anti-Schuppen-Pflege

Es gibt sie für dünne, dicke, graue, gefärbte oder fettige Haare, für Locken oder gegen Schuppen: Die Rede ist von Shampoo. Jedes Haar ist anders und braucht spezielle Pflege. Wir verraten dir alles, was du wissen musst: Von der richtigen Anwendung bis zu den optimalen Inhaltsstoffen für dein Haar.

 

Diese Shampoo-Arten gibt es:

Die meisten von uns nutzen flüssiges oder cremiges Haarwaschmittel. Es gibt aber auch Trockenshampoo, das ohne Wasser angewendet wird. Festes Shampoo sieht aus wie Handseife und wird mit Wasser aufgeschäumt. Da es keine Plastikverpackung benötigt und ergiebiger ist als Flüssigshampoo, ist es die nachhaltigste Variante.

 

Warum nutzen wir Shampoo?

 

Haare richtig waschen

Wie häufig du die Haare waschen musst, kommt auf deine Haarbeschaffenheit an. Trockene Haare sollten weniger oft gewaschen werden als schnell fettende. Generell lässt sich sagen: Wenn du das Gefühl hast, deine Haare nicht unbedingt waschen zu müssen, lass es sein. Denn beim Waschen wird immer der natürliche Schutzmantel des Haars angegriffen.

Unsere Tipps:

• Wasch langes Haar nicht über Kopf. Das fördert Haarbruch und strapaziert unnötig.
• Eine hasel- bis walnussgroße Menge Shampoo reicht vollkommen aus. Zu viel davon hinterlässt Rückstände im Haar, die sich schlecht ausspülen lassen.
• Massier beim Waschen deine Kopfhaut. Das stimuliert das Haarwachstum.
• Gib das Shampoo nicht in die Längen. Sie sind anfälliger und werden beim Ausspülen automatisch mitgereinigt.
• Nutz nach dem Haarwaschmittel einen Conditioner.
• Spül beides aus, bis kein Schaum mehr sichtbar ist.
• Lauwarmes Wasser ist super – heißes Wasser greift deine Haare an.

Wenn es schnell gehen soll, hilft Trockenshampoo: Das wird ins Haar gesprüht und eingebürstet. Auch mit der richtigen Frisur kann der nächste Waschtag etwas hinausgezögert werden – mit Flechten, Hochstecken und Co. gibt's eine Menge Schummel-Tricks. Manche Menschen pflegen ihre Haare sogar ganz ohne Shampoo und Stylingprodukte, dieser Trend wird „No- Poo“ genannt. Für die Umstellung brauchst du allerdings Geduld, es kann bis zu drei Monate dauern, bis sich deine Haare und deine Kopfhaut an die neue Form der Pflege gewöhnt haben.

 

Welche Haarpflege ist die richtige?

Schau dir zunächst deine Haarstruktur genau an: Ist sie glatt oder lockig? Sind deine Haare eher trocken oder neigen sie zum Fetten? Hast du feines oder dickes Haar? Nach diesen Kriterien suchst du deine Pflege aus.

 

Pflege für feines, dünnes Haar

 

Pflege für dickes Haar

Dickes Haar bietet eine großartige Fülle und Textur, erfordert jedoch spezielle Aufmerksamkeit, um gesund und glänzend zu bleiben. Tipps für die Pflege von dickem Haar:

• Intensive Pflege: Reichhaltige Shampoos versorgen dein Haar mit Feuchtigkeit und verleihen ihm Glanz.
• Entwirrung: Benutze einen Conditioner, um dein dickes Haar zu entwirren und leichter kämmbar zu machen.
• Hitzeschutz: Wenn du deine Haare föhnst oder ein Glätteisen und andere Styling-Geräte nutzt, solltest du Hitzeschutzprodukte verwenden, um dein Haar vor Schäden wie Spliss zu schützen.
• Shampoo-Tipp für dickes Haar: Die Glatt & Seidig Pflegeserie von Pantene Pro-V schützt vor Frizz und verleiht seidig-geschmeidiges Haar.

 

Die richtige Pflege für trockenes Haar

• Feuchtigkeitspflege: Trockenes Haar braucht Feuchtigkeit. Produkte mit Inhaltsstoffen wie Glycerin, Panthenol, Hyaluronsäurederivate sowie Vitamin A, E und C sind ideal, um das Haar zu pflegen. 

• Nährende Öle: Öle wie Jojobaöl, Arganöl, Mandelöl und Macadamiaöl verleihen dem Haar Glanz und Geschmeidigkeit. Sie helfen auch dabei, den Feuchtigkeitsgehalt im Haar zu erhalten. Weitere natürliche Inhaltsstoffe sind Aloe Vera und Shea Butter: sie spenden Feuchtigkeit und beruhigen die Kopfhaut.

• Pflege-Tipp für trockenes Haar: “Hydra Glow” von Pantene bringt intensive Feuchtigkeit ins Haar. Die hochwertige Formel, angereichert mit Baobab-Essenz, Biotin und Pro Vitamin B5, schenkt trockenem Haar Geschmeidigkeit und gesunden Glanz. 

 

Spezielle Pflege für fettiges Haar

• Sanfte Reinigung: Fettiges Haar benötigt eine gründliche und gleichzeitig schonende Reinigung. Shampoos mit Kräuterauszügen, Kamille oder Brennesselextrakt sind dabei ideal. Tenside binden und entfernen überschüssiges Fett effektiv und sollten daher in deinem Shampoo enthalten sein. 

• Nicht zu oft und nicht zu heiß waschen: Wasche dein fettiges Haar nicht zu oft, da häufiges Waschen die Talgproduktion der Kopfhaut anregen kann. Es ist völlig ausreichend, die Haare alle zwei bis drei Tage zu waschen. Auch die Temperatur ist ein wichtiger Faktor: Zu heißes Haarewaschen kann die Entwicklung von fettender Kopfhaut begünstigen. Spüle dein Haar daher besser mit kühlerem Wasser.

• Leichte Conditioner: Verwende leichte, nicht fettende Conditioner und trage sie nur auf die Haarlängen und nicht auf die Ansätze auf.

• Shampoo-Tipp für fettiges Haar: “Citrus Fresh” von Head&Shoulders erfrischt und reinigt fettiges Haar gründlich und hinterlässt einen langanhaltenden Zitrusduft. (+ Link auf Produkt)

 

Pflege für normales Haar

Du hast gesundes, normales Haar und möchtest, dass es so bleibt? Dann ist die Wahl eines passenden Shampoos entscheidend. Mit der richtigen Pflege bleibt dein Haar geschmeidig und strahlend. Hier sind einige Pflegetipps:

• Sanfte Reinigung: Nutze ein mildes Shampoo, das deine Haare nicht übermäßig strapaziert. Das hilft dabei, den natürlichen Glanz zu erhalten. 
• Feuchtigkeit bewahren: Ein Conditioner sorgt dafür, dass deine Haare nicht austrocknen und macht sie leicht kämmbar. Trag ihn nach dem Haarewaschen auf, lass ihn kurz einwirken und spül ihn dann gründlich aus.
• Regelmäßiges Trimmen: Alle paar Monate solltest du die Spitzen schneiden lassen, um Spliss zu vermeiden und das Haar gesund zu halten. Bürstenpflege: Verwende eine geeignete Bürste, die sanft zu deinem Haar ist, und bürste es vorsichtig, besonders wenn es nass ist.
• Unser Pflegetipp: Die Repair & Care Pflegeserie von Pantene Pro-V verleiht deinem Haar gesund aussehenden Glanz und Geschmeidigkeit. (+ Link auf Produkt)

 

Anti-Schuppen-Pflege